Crianças que brincam ao ar livre têm menos chances de desenvolver miopia

 

Crianças que passam mais tempo ao ar livre têm menos chances de desenvolver miopia na adolescência. Segundo estudo realizado nos Estados Unidos, crianças com idade entre oito e nove anos que ficam expostas a ambientes abertos têm metade de probabilidade de desenvolver miopia quando completarem 15 anos de idade.

Pesquisadores analisaram a ocorrência de miopia em mais de sete mil meninos e meninas na década de noventa na idade de sete, dez, 11, 12 e 15 anos. A análise incluiu o tempo que as crianças permaneceram ao ar livre aos nove anos e a quantidade de atividade física que eles se engajaram aos 11 anos.

O tempo passado ao ar livre foi medido por um questionário preenchido pelos pais das crianças e sua atividade física registrada objetivamente utilizando um monitor de atividade que as crianças utilizaram por uma semana quando completaram 11 anos de idade.

Crianças com idades entre oito e nove anos que passaram a maioria do tempo ao ar livre tiveram 50% menos chances de desenvolver miopia quando completaram 15 anos. Os pesquisadores ressaltam a necessidade de se realizarem mais estudos para determinar qual é a quantidade de tempo necessária de exposição ao ar livre para proteger as crianças conta a miopia.

O estudo foi publicado na revista Investigative Ophthalmology & Visual Science.

http://www.boasaude.com.br/news/index.cfm?news_id=9853&mode=browse&fromhome=y

GRIPES E RESFRIADOS – CUIDADOS COM A SAÚDE.

Estas são as principais doenças que ocorrem durante o inverno. Aparentemente simples, merecem total atenção, pois funcionam como uma porta de entrada para outros problemas de saúde, como pneumonia, asma, rinite, sinusite, entre outros.

 

 

O enfraquecimento do sistema imunológico faz com que as pessoas fiquem mais propensas a outras infecções secundárias, principalmente as bacterianas como a pneumonia. “É um período em que, devido ao clima frio, a população tende há ficar mais tempo em lugares fechados, com pouca circulação de ar, facilitando com isso a transmissão de doenças. Os ambientes mal arejados aumentam a sobrevida de microorganismos, favorecendo o aparecimento das infecções por vias aéreas superiores, como nariz, boca e laringe, explica o coordenador estadual de Pneumologia Sanitária da Secretaria de Estado de Saúde (SESMG), Edílson Correa de Moura.

Cuidados

Neste período é recomendado evitar locais com grande concentração de pessoas, mofo ou muita umidade e aqueles onde há fumaça de cigarro e poeira. A lavagem do nariz com soro fisiológico morno, várias vezes ao dia, quando há comprometimento importante do nariz, também são procedimentos essenciais nestas circunstâncias. Febre alta, tosse, coriza e dores no corpo são as principais indicações de que algo está errado. Se os sintomas não se tornarem mais brandos a partir do quarto dia de infecção, ou vierem acompanhados de outros sintomas, como manchas avermelhadas, deve-se procurar atenção médica. A atenção com as crianças deve ser redobrada nesse período.

http://www.manhuacu.com/artigo/ler/doencas_respiratorias:_tempo_frio_requer_mais_cuidados_